صور تعبيرية
تحذير للجنس الناعم.. الإضاءة تزيد الوزن!
حنان الصاوي
الخميس، 28 يناير 2021 - 01:48 م
كشفت دراسة حديثة، أن نوم النساء ليلا في غرفة بوجود إضاءة، سواء من التلفاز أو المصباح، قد تساهم في زيادة وزنهم.
وأكدت الدراسة، أن التجربة التي قاموا بها وجدت أن النوم بغرفة يوجد بها أي نوع من الإضاءة، ارتبط بـارتفاع وزن النساء بحوالي خمسة كيلوجرامات خلال خمس سنوات تقريبا.
وأشارت الدراسة إلى أن الإضاءة ليلا أثناء النوم مع مرور السنوات يضع النساء في خطر الإصابة بالوزن الزائد والسمنة، حيث أنها تزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة مثل السكري وأمراض القلب.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
تعزيز نمو الشعر.. تعرف على فوائد جل بذور الكتان
الحماية من مشاكل العظام.. تعرف على فوائد وأضرار فاكهة البشملة
لهذا الصيف.. 5 طرق تجميلية منعشة بالألوفيرا يمكنك تجربتها
على الطريقة المغربية.. طريقة تحضير «السلو المغربي»
للجنس الناعم.. أسرار الحليب الطازج وروتين جمالك
المجلس القومي للمرأة يهنئ جميع الأفلام الفائزة في مهرجان أسوان الدولي لأفلام المرأة
قبل الامتحانات.. 4 طرق للوالدين لدعم الصحة النفسية لأطفالهم
طبيب يحذّر: فقدان الوزن قد يؤثر على جمالك
قبل الولادة.. المكملات الغذائية التي تحتاجينها أثناء الحمل