الجمعة، 19 فبراير 2021 - 03:57 ص

قدمت وزارة الصحة والسكان، 3 نصائح للوقاية من الإصابة بنزلات البرد في الأيام شديدة البرودة، وذلك في أحد منشورات الوزارة المتداولة عبر صفحاتها الرسمية في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي. 

ونصحت وزارة الصحة بما يلي:
-احرص على ارتداء ملابس ثقيلة ويفضل أن تكون
متعددة الطبقات حتى تحافظ على حرارة الجسم
-تناول طعام صحي يمدك بالطاقة مع شرب المشروبات الساخنة
-حافظ على ممارسة التمارين
الرياضية الخفيفة باستمرار.

اقرأ أيضا| منظمة الصحة تطلق خطة الاستجابة الثانية لكورونا.. وتشير لحاجتها إلى 1.6 مليار دولار

وفي النهاية نصحت الوزارة كبار السن والأطفال بعدم الخروج إلا للضرورة في الأيام شديدة البرودة.