الإثنين، 22 مارس 2021 - 07:55 م

اكتشف الباحثون أن معدل صعودك لدرجات السلم هو أفضل اختبار يمكن أن يكشف عن حالة قلبك.

فقد كشف بحث جديد عرض فى المؤتمر العلمى للجمعية الأوربية لأمراض القلب، عن امكانية تقييم حالة القلب لدى مرضى الشريان التاجى الذين يمارسون الرياضة كجزء من علاجهم، ووجد البحث أن المرضى الذين استطاعوا صعود ٦٠ درجة، أو ٤ طبقات من السلالم فى ٤٥ ثانية أو أقل، هم أقل عرضة للوفيات بسبب أمراض القلب.

أما المرضى الذين يستغرقون أكثر من دقيقة ونصف لصعود السلالم، فإن صحتهم دون المستوى وقد يكونوا أكثر عرضة للوفيات.