صورة أرشيفية
عصائر رمضان| طريقة عمل سموزي التمر بالقرفة
أمنية شاكر
الثلاثاء، 06 أبريل 2021 - 06:43 ص
يفضل كثيرون الإفطار على كوب من العصير البارد في شهر رمضان المبارك، والذي يروي ظمأهم، وفي هذا الصدد نقدم أسهل طريقة لعمل سموزي التمر بالقرفة في المنزل.
المقادير «تكفي ٤ أفراد»:
٤ أكواب من التمر منزوع النواه.
٣ اكواب لبن مثلج
٣ ملاعق من عسل النحل
٢ ملعقة من القرفة المطحونة
ثلج
طريقة التحضير:
- ضعي نصف الكميات من التمر واللبن في الخلاط الكهربائي وقومي بخفق المكونات.
- قومي بتصفية قشر البلح وضعي النصف الآخر من الكمية.
- ضعي القرفة قبل أن تقدمي السموزي بوقت قصير، لأن القرفة تتميز بطعمها الحاد كلما ظلت فترة أكبر على العصائر.
اقرأ أيضا| بالأصناف | أسعار البلح مع اقتراب رمضان.. الأسواني يسجل 14 جنيها
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
إيقاف أستاذة جامعية بسبب استعبادها للطلاب
لكبار السن.. 4 أطعمة مفيدة لتقوية العظام
علاج الأكزيما والكدمات الأبرز.. 9 فوائد عند تناول عشبة الروز ماري
لعلاج فقر الدم .. 4 أطعمة غنية بالحديد لعلاج الأنيميا وزيادة الهيموجلوبين
قبل شم النسيم.. فوائد و أضرار «الفسيخ والرنجة»
لتجنب رائحة العرق الكريهة.. 6 أطعمة يجب تجنبها في فصل الصيف
قبل شم النسيم.. 7 نصائح أساسية يجب اتباعها قبل تناول الفسيخ والرنجة
من فقدان الوزن لصحة الأمعاء.. 4 فوائد مهمة للمانجا
في يومه العالمي .. يوجا الضحك الحل الأمثل للقضاء على التوتر