الأربعاء، 21 أبريل 2021 - 07:36 ص

يفضل كثيرون الإفطار على كوب من العصير البارد في شهر رمضان المبارك، والذي يروي ظمأهم.

وفي هذا الصدد نقدم أسهل طريقة لعمل عصير الافوكادو في المنزل .

المقادير :« تكفي ٤ أفراد »

٤ ثمرات من الأفوكادو المقطع والمقشر

٢ كوب حليب

٤ ملاعق عسل نحل

مكعبات من الثلج

طريقة تحضير عصير الافوكادو في المنزل :

قومي بوضع الأفوكادو المقشر والمقاطع في الخلاط الكهربائي  وافرميه  جيدا ، ثم ضعي الحليب والعسل إلى العصير في الخلاط الكهربائي  ، وقومي بفرمه مرة أخرى ، وضعي العصير في الثلاجة لحين موعد الإفطار.

وينصح بعمل العصير قبل نصف ساعة من موعد الإفطار حتى لا يتغير لونة ومزاقة.