ممبار السى فوود
طبق الأسبوع
من مطبخ الشيف عمرو فؤاد - ممبار السى فوود
آخر ساعة
السبت، 01 مايو 2021 - 02:35 م
أحمد الجمال
المقادير :
2/1 كيلو جمبرى مفروم
2/1 كيلو سمك فيليه مفروم
2/1 كيلو ممبار مغسول ومنظف
كوب ونصف أرز
باقة بقدونس مفروم ناعماً
باقة كسبرة خضراء مفرومة ناعماً
كوب صلصة طماطم
رشة ملح وفلفل أسود وكمون وشطة وسبع بهارات
2 حبة بصل مفروم
4/1 كوب زيت
الطريقة:
- نخلط كل المكونات ونقلبها جيداً حتى تتجانس تماماً، ثم نحشو الممبار بهذه الخلطة حتى ننتهى من كل الكمية.
- فى إناء به ماء على النار، نضع الممبار ونتركه لمدة 60 دقيقة أو حتى ينضج ويترك جانباً حتى يبرد.
- فى طاسة كبيرة وعميقة، نضع الزيت ونحمِّر الممبار حتى يكتسب اللون الذهبي، ويقدم.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
اقرأ في «آخر ساعة»: موسم اللؤلؤ الأصفر
اقرأ في «آخر ساعة»: 3 قمم تُمهد للنظام العالمي الجديد
مؤتمر علمي لتأهيل طلبة الصيدلة بإحدى الجامعات الخاصة
اقرأ في «آخر ساعة»: مصر تحصد الخير
اقرأ في «آخر ساعة»: ادخلوها بسلام آمنين
اقرأ في «آخر ساعة»: حفظ الله أهلنا في السودان
اقرأ في «آخر ساعة»: «دهب الغيطان».. فرحان
اقرأ في «آخر ساعة»: «قيامة» مجيدة ..و«فطر» سعيد
بعد وصول «مصيدة قلب المفاعل».. مصر تبدأ تحقيق «الحلم النووي»