أرشيفية
أرشيفية


نصائح صحية.. إجراءات مهمة قبل تلقي لقاح كورونا

شيرين الكردي

الأحد، 02 مايو 2021 - 06:26 م

يتحضر كثيرون للحصول على اللقاح المضادّ لفيروس كورونا في الوقت الحاضر بعد أن حصل عدد كبير من الأشخاص حول العالم على اللقاح.

أسئلة حول كيفية الحصول على تجربة الحصول على COVID-19، لقد تواصلنا مع الدكتور عبد الرحمن شمس خبير التغذية، يكشف لك خمسة إجراءات مهمة خلال فترة الإستعداد وإلى أن يحين الوقت لتلقي لقاح كوفيد - 19:

التلة، للإجابة على أسئلة حول ما يمكن توقعه وكيفية الحفاظ  على صحتك قدر الإمكان عند الحصول على اللقاح.

اقرأ أيضا|الصحة العالمية تكشف المفتاح الأساسي للتعامل مع فيروس كورونا

1- التحدث إلى المزود

قام العديد من أنظمة المستشفيات وأطباء الرعاية الأولية بالفعل بإعداد معلومات حول التطعيم على مواقعهم الإلكترونية لإبلاغ المرضى بأهليتهم وكيف يمكنهم تحديد موعد إضافي.

يساعد تسجيل نفسك والتحقق بشكل متكرر من موقع الويب الخاص بمقدم الرعاية الصحية على ضمان حصولك على أحدث المعلومات حول توفر اللقاحات.

يمكنك الإطلاع على موقع مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) الذي خصص صفحة أونلاين لمساعدة الأطباء على تحديد متى يكون تلقي اللقاح آمناً.


2- وضع إشارة مرجعية على موقع الصحة العامة الخاص

تم تكليف وكالات الصحة العامة في العديد من الدول بإنشاء لوحات معلومات حول التطعيم لتوعية السكان عند جهوز اللقاح.

يستخدم العديد من صانعي القرار في المقاطعات مخطط تخصيص اللقاحات لـ COVID-19 كدليل لتحديد السكان ذات الأولوية والجرعات اللازمة للحصول على لقاحات، سيؤدي التحقق من مواقع الصحة العامة المحلية بشكل متكرر إلى إطلاعك على الجداول الزمنية لفئة اللقاح.

3- البحث عن مواقع اللقاحات بالقرب من مكانك :

تشترك العديد من المدن في جميع أنحاء البلاد مع أماكن كبيرة مثل الملاعب الرياضية، وساحات الملاهي ومراكز التسوق وغيرها من المرافق ذات السعة الكبيرة، لتحويلها إلى مواقع تطعيم جماعية.

4- فهم الآثار الجانبية للقاح :

هناك آثار جانبية مرتبطة بأنواع مختلفة من التطعيمات. غالباً ما تكون خفيفة، وتختفي بسهولة من تلقاء نفسها. وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، هناك عدد قليل من الآثار الجانبية المعروفة للقاح COVID-19 التي يجب أن يكون الشخص على علم بها مثل: التورم، الألم في الذراع مكان الحقنة، الحمى، القشعريرة، التعب وصداع الرأس.

والآثار الجانبية للقاح COVID-19 عادة تأتي خفيفة وتختفي في غضون 24 ساعة من تلقي اللقاح. ومع ذلك، يوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) دائماً بالاتصال بمزودك، في الحالات التي يزداد فيها الاحمرار في المكان الذي تلقيت فيه الحقنة بعد 24 ساعة. 

إذا كانت الآثار الجانبية للقاحات تثير قلقك بعد بضعة أيام، ففي هذه الحالة بلّغي مركز السيطرة على الأمراض عن حالات قليلة من ردود الفعل التحسسية الشديدة تجاه لقاح COVID-19.

الكلمات الدالة

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

مشاركة