الأحد، 04 يوليه 2021 - 02:58 م

أثبتت دراسة حديثة، أجراها علماء غربيون أن تكوين ذكاء الطفل يعتمد بشكل مباشر على نوعية الطعام الذي يأكله.

جاء ذلك في الدراسة الحديثة، التي أجراها العلماء على 1300 طفل تتراوح أعمارهم بين 6 و11 عامًا، وانتهى بهم الأمر بكتابة ورقة بحثية، نشروها لاحقًا في مجلة "Environment Pollution".

وكشفت الدراسة الحديثة، عن أن الطعام العضوي يساعد الأطفال على أداء أفضل في الاختبارات وحل المشكلات، وفي الوقت نفسه، تضر الوجبات السريعة ودخان التبغ ونقص المساحة الشخصية بنمو الطفل.

اقرأ أيضا | طبيب يكشف عن فوائد المشي حافي القدمين

وقال خبير التغذية، الطبيب الأمريكي "ديفيد كاتز"، إن الوجبات السريعة لن تضر بصحتك إذا تناولتها بضع مرات فقط في الأسبوع، وبقية الأسبوع يجب تناول وجبات صحية، تشكل من الحبوب الكاملة، والحبوب، والخضروات، والفواكه، لتصبح أساس نظامك الغذائي اليومي.