الإثنين، 02 أغسطس 2021 - 11:27 م

تعاني بعض السيدات من جفاف الشعر وخاصة في فصل الصيف، لتعرضه لدرجات الحرارة المرتفعة والرطوبة، ولكن هناك بعض النصائح يجب اتباعها لتجنب جفاف الشعر. 

١ - اتباع عادات صحية أثناء تصفيف الشعر، والابتعاد عن الأدوات الحرارية والمواد الكيميائية القاسية.

٢ - استعمال قبعة واقية للشعر عند السباحة في برك تحتوي على نسبة كلور عالية.

٣ - تجنب غسل الشعر بإفراط، واستعمال شامبو صحي خالي من المواد الكيميائية.

٤ - الحرص على استخدام مياه باردة أو معتدلة الحرارة أثناء غسل وتنظيف الشعر.

٥ - تطبيق ماسكات شعر طبيعية أو زيوت طبيعية بانتظام على الشعر بوتيرة شهرية أو أسبوعية.

٦ - اتباع حمية غذائية صحية، وشرب كميات كافية من الماء يوميا.