صورة موضوعية
علامات تظهر على لسانك تشير إلى نقص ڤيتامين B12
أمنية شاكر
السبت، 04 سبتمبر 2021 - 11:10 م
يحتاج الجسم للفيتامينات للعيش حياة صحية، ومن اهم الفيتامينات الذي يحتاجها الجسم هو فيتامين B12الذي يحافظ على صحة الدم في الجسم، والحماية من الاصابة بالأمراض المختلفة.
وهناك بعض العلامات التي تظهر على اللسان وتشير بنقص فيتامين B12 في الجسم بحسب موقع إكسبريس الطبي:
1- كبر حجم اللسان.
2- ان يكون السان شديد الاحمرار.
3- وان يكون اللسان انعم من المعتاد.
ويحذر المعهد الوطني للقلب والرئة والدم من أنه إذا تُرك دون علاج، "فقد يؤدي نقص فيتامين B12 إلى تلف الأعصاب. وهذا يمكن أن يسبب وخزا وتنميلا في اليدين والقدمين، وضعف العضلات، وفقدان ردود الفعل".
دراسة: «الجبنة» يساعد علي تقليل خطر الإصابة بالنوبة القلبية
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
وزارة الصحة تقدم 4 نصائح لحمايتك أثناء ارتفاع درجات الحرارة
ليكوي الأبرز.. أغرب أنواع القطط في العالم
«أبتعد عنها نهائياً».. أسوأ الأطعمة للبصر
خبيرة فلك تبشر الأبراج الترابية والهوائية لهذا السبب
لمواليد 18 مايو.. ماذا تقول لك الأبراج في 2024؟
توقعات الفلك وحظك اليوم لكافة الأبراج الفلكية.. السبت 18 مايو
لتجنب الجلطات الدموية.. تناول هذه الأعشاب
تعرف على فوائد تناول ملعقة من زيت الزيتون يوميًا
يقوي المناعة.. تعرف على فوائد تناول شاي الزنجبيل