![ زيت عباد الشمس](https://images.akhbarelyom.com//images/images/medium/20210914192039535.jpg)
زيت عباد الشمس
زيت عباد الشمس .. أرخص زيوت القلي وفرص حرقها ضعيفة
أمنية شاكر
الثلاثاء، 14 سبتمبر 2021 - 07:20 م
زيت عباد الشمس من أفضل الزيوت التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الذي يحتاجها الجسم، بالإضافة إلى أنه من الزيوت التي لا تحترق بسهوله، وبالتالي لا تتأكسد.
يحتوي زيت عباد الشمس على مركب يسمى فيتوسترولس، ويساعد هذا المركب في مقاومة امتصاص الكوليسترول في مجرى الدم.
ويساعد زيت عباد الشمس في الحفاظ على البشرة، وذلك لإحتوائه على فيتامين E الذي يحمي من جفاف البشرة، وتفادي الإصابة بأمراض الشيخوخه المبكرة، وذلك بحسب موقع onlymyhealth.
ويحتوي زيت عباد الشمس على مضادات الأكسدة التي تحمي من الإصابة بأمراض السرطان المختلفة، وتساعد في علاج الالتهابات، وعلاج الربو.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
![نصائح مهمة يجب مراعاتها عند شراء واقي الشمس](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240701155756294.jpg)
![6 عادات تساعد على تحسين صحة العظام عند الأطفال](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240701140300364.jpg)
![لصحة المرأة.. 7 أطعمة تساعد على توازن الهرمونات في الجسم](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240701125356595.jpg)
![بينها الشاي الأخضر والخرشوف.. 4 أطعمة تساعد على ترطيب الجسم في حر الصيف](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240701125249004.jpg)
![في حر الصيف.. 5 أطعمة تساعد في الحفاظ على ترطيب الحيوانات الأليفة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240701113419231.jpg)
![بسبب مقتنيات بـ 500 ألف دولار.. مقتل عامل توصيل في إيطاليا](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240701101959317.jpg)
![للتهرب من موعد غرامي.. أمريكية تستنجد بالشرطة فتم اعتقالها](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240701100509783.jpg)
![انتقامًا من طليقته.. بطل الجولف السابق يحرق قصره](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240701100029319.jpg)
![لتحصيل تكاليف العلاج.. طبيب يحتجز جثة قطة رهينة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240701095430539.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240623230358101.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171418995.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171507780.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240602112905514.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240627160008308.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20231115164929716.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230308143714513.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230313135302223.jpg)
![](https://images.akhbarelyom.com/UP/20231105181050243.gif)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230609125004009.jpg)