مبادرة للتخلص من ضغوط الحياة
مبادرة للتخلص من ضغوط الحياة l «أنا ست رايقة».. طريقك للسعادة
الثلاثاء، 09 نوفمبر 2021 - 10:33 ص
كتبت: إيمان طعيمة
أن تكوني على طبيعتك من دون أقنعة، يضمن لك ذلك أن تشعري بالرضا والسعادة ويساعد في أن يتقبلك الناس، هذه هي النصيحة الغالية التي تسديها الاستشارية الأسرية هبة زايد، إلى النساء للتخفيف من الضغوط التي يتعرضن لها في حياتهن اليومية والتي تؤثر فيهن سلباً بمرور الوقت.
ولهذا الغرض أطلقت هبة مبادرة أونلاين بعنوان أنا ست رايقة بهدف وضع حلول يمكن تطبيقها لتقليل نسبة الإحباط الموجودة عند كثير من النساء، وترى أن أقرب طريق للوصول إلى ما تسميه حالة الروقان هو الشعور بالسلام الداخلي الذي يمكن الوصول إليه عند حدوث حوار بين القلب والعقل، إذ تقول: اإن القلب هو المسئول عن المشاعر والعقل مسئول عن المعلومات، ودائماً يحدث تضارب بين رغبات ومشاعر القلب وحسابات العقل، لكن حين يحدث توازن وتصالح بينهما تتاح الفرصة لتحديد المشكلة والوصول لحل لهاب.
وهذا ما تهدف إليه المبادرة التي استطاعت حتى الآن جمع 25 ألف سيدة من أماكن مختلفة في مصر والوطن العربي لتحقيق هدف واحد وهو الوصول إلى الروقان.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة