الأحد، 27 مارس 2022 - 09:08 م

تشتهر عشبة الليمون على نطاق واسع والمعروفة برائحتها، وهذا النبات يمكن استخدامه مع الشاي، لتقليل التوتر والاكتئاب والقلق، كما يعالج ارتفاع ضغط الدم ومشاكل الجهاز الهضمي.

وقد يعانى بعض الأشخاص من الانتفاخ خاصة بعد تناول كميات كبيرة من الطعام، بجانب الأدوية هناك عدد من أنواع الأعشاب التى تساعد على تخفيف من الانتفاخ، فهى سهلة الصنع وفعالة للغاية في تقليل الانتفاخ وكذلك ألم المعدة، وذلك حسب ما ذكره موقع "onlymyhealth".

ويحتوي هذا النبات على خصائص قوية مضادة للميكروبات والفيروسات ، والشاي من هذا النبات خفيف جدًا لدرجة أنه حتى الأطفال يمكنهم شربه.

ويمكن أيضًا تناول عشبة الليمون كشاي، يوصى بصب ملعقة صغيرة من الأعشاب المجففة مع كوب من الماء.

ويُعتقد أنه يمكن أن يساعد مرضى الزهايمر لأنه يحمي الخلايا من التلف الناتج عن الأكسدة، هذه الخصائص تجعلها مكونًا لا غنى عنه في المستحضرات ومنتجات العناية بالبشرة الأخرى وتحظى بشعبية كبيرة في صناعة مستحضرات التجميل، لهذا السبب يمكنك أيضًا استخدام هذا النبات للعناية ببشرة الوجه.

ولعشب الليمون أيضًا تأثير مفيد على الجهاز الهضمي، فهو يحسن الهضم ويمكن أن يقلل من تقلصات المعدة والانتفاخ، باعتباره نباتًا غنيًا بمضادات الأكسدة.

اقرا ايضا «عشبة حشيشة الليمون».. كنز طبيعي لتقوية المناعة ضد كورونا