الخميس، 14 أبريل 2022 - 08:28 م

تعد القهوة من المشروبات الشعبية التي يفضل تناولها جميع شعوب العالم، ولكن لكل شعب طريقته الخاصة في تناول القهوة، وهناك بعض الأشخاص الذين يفضلن تناول القهوة بعد وجبة الإفطار مباشرة في رمضان، وهذا هو الوقت المناسب للاستمتاع بطعم القهوة.

وتعمل القهوة على مد جسمك بالطاقة اليومية الذي يحتاجها، ومن الضروري أن تقوم بشراء القهوة الطازجة من مكان موثوق به، وألا تشتري قهوة مخزنة، أو تقوم بشراء كمية كبيرة من القهوة وتخزنها، لأنها بذلك تفقد قيمتها.

وفي هذه الحال تصبح القهوة ضارة وتفقد قيمتها الغذائية، لذلك ينصح الخبراء بعدم تخزين القهوة لمدة تزيد عن 20 يوما، فبذلك تكون القهوة فاسدة، وغير صالحة للشرب أو الإعداد، وذلك بحسب ما نشره موقع casadoschicas café.

ومن النصائح الهامة عند شراء قهوتك الخام المطحونة، أن تعلم بنسبة الكافيين التي تحتوي عليها تلك الكمية من القهوة، لأن زيادة نسبة الكافين قد يؤثر سلبيا على أصحاب الضغط المرتفع، وفي المقابل القهوة التي تحتوي على نسبة كافين عالية مناسبة لأصحاب الضغط المنخفض.