السبت، 23 أبريل 2022 - 10:05 ص

تُعدّ المقبّلات والسلطات من الأطعمة الخفيفة التي غالباً لا تخلو منها علي سفرتك وفي العزومات الرمضانية ؛ فهي إلى جانب فوائدها التي تعود فيها على صحة جسم الإنسان تمتاز أيضاً بمذاقها الشهيّ والمختلف تبعاً لقائمة أصناف السلطات والمقبّلات الواسعة والتي قد تختلف كيفيّة إعدادها من دولة إلى أخرى، ناهيك عن أنّ لكل دولة أيضاً أصنافاً اختصّت هي بتحضيرها من المقبلات.

لذلك نقدم لكي سيدتي طريقة تخضير«سلطة مكسيكية» علي سفرتك الرمضانية :

المكونات :

- 4 طماطم مكعبات 
- 2 كوب فلفل الوان مكعبات 
- 2 بصل احمر مكعبات صغيرة 
- 2 كوب ذرة حلوة
- 2 كوب فاصوليا حمراء 
- كوب كزبرة خضراء

الدريسنج:

- زيت زيتون
- ملعقة صغيرة ثوم مفروم 
- نصف كوب عصير ليمون 
- ملعقة صغيرة كمون 
- ملح
- فلفل أسود 

طريقة التحضير:- 

- فى بولة تخلط المكونات مع الدريسنج وتقلب وتوضع في طبق وتقدم بالهنا والشفا.

اقرأ أيضا: لعشاق السلطات.. طريقة عمل السلطة الروسية اللذيذة