الأحد، 28 أغسطس 2022 - 01:56 ص

يوصي العديد من الأطباء بمكافحة هذه التغييرات باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، وهناك بعض الأدوية التي ينصح بتواجدها داخل خزانتك بحسب موقع bestlifeonline.

مسكنات الآلام المضادة للالتهابات

 الكثير منا يعاني من آلام متزايدة مع تقدمنا في السن، ويقول دونالد فورد، دكتوراه في الطب، وماجستير في إدارة الأعمال، رئيس قسم طب الأسرة في كليفلاند كلينك: «لهذا السبب فإنه من المفيد الاحتفاظ بمسكنات الألم المضادة للالتهابات في متناول اليد». ويشترط أن يكون لديك كلى سليمة، حتى يمكنك تناول الأدوية المضادة للالتهابات.

أدوية نزلات البرد

لقد عانى الجميع – بغض النظر عن العمر – من نزلات البرد، لكن كبار السن معرضون لخطر الإصابة بأعراض أكثر حدة من نظرائهم الأصغر سنًا، لذلك يوضح المجلس الوطني للشيخوخة: «حتى نزلات البرد الطفيفة يمكن أن تكون خطرة على كبار السن، الذين لا تقاوم أجهزتهم المناعية مسببات الأمراض بفعالية كما كانت تفعل من قبل، وبالتالي يمكن أن يساعد الاحتفاظ بأدوية البرد في خزانة الأدوية الخاصة بك في تخفيف هذه الأعراض، مما يقلل من خطر تفاقم المشكلة».

أدوية الحموضة المعوية

يجد العديد من كبار السن أنه مع تقدمهم في السن، يصبحون أكثر عرضة للإصابة بالحموضة المعوية أكثر من الشباب.

اقرأ أيضا:  إحالة 49 من العاملين بمركز طب الأسرة بالشرقية للتحقيق