صورة تعبيرية
صورة تعبيرية


للرجيم.. طريقة عمل سلطة خضراء بصوص البرتقال

سارة شعبان

الأحد، 20 نوفمبر 2022 - 06:09 م

سلطة خضراء بصوص البرتقال من أفضل وأشهى الوصفات اللذيذة، ومن الوصفات المناسبة لأصحاب الرجيم، ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل جربيها صوص البرتقال المنعش، وتمتعي بطعمها الرائع بجانب وجباتك الرئيسية.


المقادير والمكونات:

كوب طماطم مقطعة
كوب فلفل ألوان مقطع
كوب كرفس مقطع
كوب خس مقطع
كوب خيار مقطع
كوب جزر مبشور
كوب عصير برتقال
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
نصف ملعقة صغيرة كمون

 

اقرأ أيضا: طريقة عمل عجينة العشر دقائق بالزبدة


طريقة التحضير:


في طبق التقديم ضعي الخس، والكرفس، والخيار، والفلفل الملون، والجزر، والطماطم وقلبي.

تبلي بالملح، والكمون، وزيت الزيتون.

اسكبي عصير البرتقال عليها وقلبيها ثم قدميها.

الكلمات الدالة

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

مشاركة