صورة تعبيرية
أبرزها ممارسة الرياضة.. نصائح للوقاية من مرض «الخرف»| فيديو
مصطفى أحمد
الثلاثاء، 03 يناير 2023 - 12:38 م
عرضت فضائية «اكسترا نيوز» اليوم الثلاثاء، تقريرًا بعنوان «نصائح للوقاية من مرض الخرف»، حيث جاء في التقرير أن ممارسة التمارين الرياضية تلعب دورًا في تنشيط العقل.
وأضاف التقرير أن التوقف عن التدخين للوقاية من مرض الزهايمر الذي يؤدي للخرف، والأكل الصحي والسيطرة على الوزن.
وأشار التقرير إلي أن من ضمن النصائح للوقاية من مرض الخرف هي الاحتفاظ بمستويات جيدة من السكر والكوليسترول وضغط الدم، وتناول نظام غذائي يعتمد على الخضروات والفواكه.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
مدير المشروعات بـ «ابدأ»: المبادرة انطلقت بتوجيه رئاسي لتعميق الصناعة
السحابة الخارقة تضرب شمال فرنسا
«مياه ملوثة وتكدس القمامة»..أوضاع مأساوية لأهالي غزة
في اليوم العالمي.. أوضاع مأساوية عاشها الصحفيون الفلسطينيون
محلل سياسي عن انتهاكات الاحتلال في غزة: يتبعون سياسة الأرض المحروقة
تركيا تعلق كل المبادلات التجارية مع إسرائيل
«موت وخراب».. تقرير الأمم المتحدة يصدم العالم بشأن حجم الدمار في غزة
محمد هاني الناظر: «شُفت أبويا في المنام وقال لي أنا في مكان كويس»
الأرصاد تكشف أهم الظواهر المتوقعة على جميع أنحاء الجمهورية