الخميس، 06 أبريل 2023 - 08:31 م

يعاني المراهقون من القلق المبالغ فيه، والذي قد يكون بسبب ضغط الدراسة أو المشاكل الهرمونية المختلفة.

وفي هذا السياق تقدم «بوابة أخبار اليوم» نصائح د. شيرين شوقي استشاري الإرشاد النفسي والأسري لتوضيح كيف تتعامل مع المراهقين الذين يعانون من القلق؟ 

وتنصح د. شيرين الأبوين بضرورة الحرص على التعامل مع الطفل في هذا السن، وتقول د.شيرين عن ذلك:«يجب أن يكون الوالدين النموذج الحسن للمراهق». 

اقرأ أيضا:استشاري نفسي يوضح مخاطر الألعاب الإلكترونية على الأطفال

وتابعت د. شيرين قائلة:« كثير ما يأتي لي أبوين لكي يطلبوا المشوره بسبب طفلهم الذي يعاني من القلق الذي يصل إلى الوسواس القهري، لأجد في النهاية أن أحد الابوين قد يعانوا أيضا من القلق». 

وأضافت استشاري الإرشاد النفسي والأسري قائله:« يجب مصاحبة المراهقين، ودعمهم بالثقة، وأجعلهم يخافون على زعل الأبوين وليس الخوف منهم، مع الحرص على ممارسة الرياضه باستمرار». 

ويذكر أن تعتبر فترة المراهقة من أكثر مراحل العمر حساسية، سواء على الصعيد النفسي، لأن شخصية الإنسان وعواطفه وأفكاره تتبلور في هذه الفترة، وتؤثر أحداثها بشكل كبير على بقية العمر. 

ويلعب الأهل دورًا كبيرًا في تنمية شخصية أبنائهم المراهقين وتعزيز صحتهم النفسية، ومن المهم أن يُعامل المراهقون باحترامٍ وتفهم، لأن ذلك يزيد ثقتهم بأنفسهم وتقديرهم لذاتهم. 

وقد يعاني المراهقون من اضطرابات ومشاكل نفسية متنوعة وفي مقدمتها الاكتئاب والتوتر واضطراب القلق الاجتماعي.