السبت، 06 مايو 2023 - 05:13 م

مع دخول فصل الصيف، وارتفاع درجات الحرارة المرتفعة، يبقى على الأمهات، مهمة خاصة وهي إبعاد الأطفال عن الأماكن التي ترتفع فيها درجة الحرارة، وإبقاء أجسامهم رطبة، وخاصة خلال فترة المصيف.

نصائح لمساعدة الأمهات

ويقدم موقع «شفانجر.أت» 9 نصائح مع قدوم فصل الصيف، لمساعدة الأمهات في خفض درجة حرارة أولادهم، وتجنب الإصابة بضربات الشمس.

1- خلال الصيف يكون الهواء فقط في الصباح الباكر وفي ساعات المساء المتأخرة، خلال النهار، ولذلك يجب إبقاء النوافذ مغلقة والغرف مظلمة.

2- يمكن خفض درجة حرارة الغرفة عند تعليق الغسيل أو الملابس والمناشف المبللة.

3- يجب ألا يتعرض الأطفال لأشعة الشمس المباشرة خلال السنة الأولى .

4- تأكد من أن عربة الأطفال تتمتع بحماية جيدة من أشعة الشمس وهواء كافٍ.

اقرأ أيضًا| للجنس الناعم.. 8 نصائح فعالة للعناية بالأظافر في فصل الصيف

5- ألبسي طفلك بشكل فضفاض بالمواد القطنية ولا تنسي القبعة الواقية.

6- لا تنسي كمادات المياه الباردة إذا عانى طفلك من ارتفاع الحرارة.

7- لا تترك طفلك وحده في السيارة في درجات الحرارة وأحصل على حماية جيدة من الشمس لنوافذ السيارة.

8- احتفظ بقطعة قماش مبللة وأنت خارج المنزل وتخزينها في كيس بلاستيكي.

9- جرب عضاضات الأسنان التي يمكن تبريدها، واستخدامها مرة أخرى عند التسنين.