خشونة الركبة - صورة أرشيفية
منها زيادة الوزن.. 6 أسباب لـ خشونة الركبة
إسراء كارم
الثلاثاء، 16 مايو 2023 - 06:12 م
أوضحت وزارة الصحة والسكان، أن خشونة الركبة من أكثر أمراض العظام شيوعًا، وتحدث نتيجة ضعف وتآكل الغضاريف الموجودة بين عظمة الفخذ والساق التي تساعد على تقليل احتكاك العظام.
ونصحت "الصحة" بأهمية الالتزام بممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على وزنك لتجنب الإصابة بخشونة الركبة، لتفادي الإصابة بخشونة الركبة.
وأشارت إلى ان هناك عدد من الأسباب التي ينتج عنها خشونة الركبة مثل:
- عوامل وراثية
- إصابات سابقة في الركبة
- تقوس في الساقين
- الأمراض الروماتيزمية
- زيادة الوزن
- بعض العادات مثل: الجلوس على الأرض باستمرار
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
عرض «منديل» بإمضاء ميسي للبيع في مزاد علني بقيمة 220 ألف جنيه إسترليني
«الجمال الطبيعي».. تلميع الباركيه باستخدام مواد طبيعية
رجل يسرق حساب خطيبته بسبب «خاتم الزواج»
«جان هنري دونانت».. رحلة الإنسانية والتضحية نحو إنقاذ الأرواح
صدمت بأرض مدرج المطار.. هبوط مرعب لطائرة «بوينج»| فيديو
يعزز المناعة ويقوي العظام.. فوائد الزبيب الأسود على الصحة
اليوم العالمي للطيور المهاجرة 2024 يسلط الضوء على الحشرات
مدير مرصد الأزهر: نتحمل مسؤولية التواصل المباشر مع الشباب
نوعاً جديداً من الثعابين في الكهوف الجبلية يثير رعبًا في تايلاند