أمراض القلب
بينها «أمراض القلب».. ٤ مخاطر تهدد صحتك سببها «السكريات»
إسراء كارم
السبت، 17 يونيو 2023 - 12:53 م
يستهلك الكثير من الأشخاص كميات كبيرة من السكر بشكل يومي، سواء مع المشروبات المختلفة، أو في بعض الأطعمة.
ويهدد السكر صحة الإنسان بشكل كبير حيث له العديد من الأضرار، خصوصًا مع استهلاكه بشكل مرتفع، لذا يجب الحرص عند استخدامه ومراقبة الكميات التي تتناولها.
دواء أمريكي يعالج السكر ويساهم في التخسيس.. أستاذ باطنة يوضح
وأوضحت وزارة الصحة والسكان، من خلال منشور لها عبر صفحتها الرسمية على موقع «فيسبوك»، أبرز ٤ أضرار يسببها استهلاك السكريات بكثرة، مع توصيتها بحماية صحتك واتباع نظام غذائي صحي.
وجاءت أبرز المخاطر التي يسببها استهلاك السكريات بكثرة، كالتالي:
- تسوس الأسنان
- السمنة والبدانة
- التأثير على ضغط الدم
- الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
الكلمات الدالة
ضغط الدم
صحة الإنسان
أمراض القلب
السكريات
المشروبات
تسوس الأسنان
حماية صحتك
اتباع نظام غذائي صحي
السمنة والبدانة
الاخبار المرتبطة
مفيدة لصحة الإنسان.. فوائد التوت الأسود في إنقاص الوزن
تعرف على الكربوهيدرات التي تساهم في زيادة الوزن
أفضل الفيتامينات بعد زراعة الشعر.. تعرف عليها
التسمم أبرزها.. الآثار الجانبية لتناول الكثير من فيتامين د ومكملات الحديد
مع اقتراب شم النسيم.. نصائح يجب اتباعها عند تناول الفسيخ والرنجة
ما هو خلل التنسج الوركي.. الأسباب والأعراض
باحثون: أدوية الحموضة تزيد احتمالات الصداع النصفي
أبرزها «نقص الفيتامينات».. تعرف على أسباب اسمرار البشرة
«للتخلص من الاكتئاب» اتبع النشاط البدني الخفيف