السبت، 22 يوليه 2023 - 09:31 م

نشر الدكتور هاني الناظر، منشورا عبر مواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك يوضح كيفية المحافظة على شكل أصغر ومن غير علامات شيخوخة.

وقال الناظر: "ازاي تعيش شباب دائم وشكلك يبان دائما أصغر من سنك من غير علامات شيخوخة مبكرة على وجهك وهالات سوداء تحت عينك وتحافظ على شعرك من السقوط ومن الشيب المبكر وتحتفظ بذاكرة قوية وصحة حديد".

وتابع: "ابعد دائما عن شمس الظهيرة الحارقة واشرب ماء كثير وامشي اكثر ونام كويس وبلاش تشيل هم وتنكد على نفسك على الفاضي والمليان وابعد عن السلف والخصام والغل والانتقام واترك الناس في حالها وخليك في حالك".