السبت، 30 سبتمبر 2023 - 05:40 م

تعتبر الكاكا من الفواكة المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائها على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم على مدار اليوم، وبرغم الفوائد المذهلة للكاكا، فهناك فئات ممنوعة تمامًا من تناولها لاعتبارات مرضية، حسبما ذكر أخصائيو التغذية العلاجية.

مرضى الكلى
وأشار أخصائيو التغذية العلاجية إلى خطورة تناول الكاكا على مرضى الفشل الكلوي، ويرجع السبب إلى محتواها العالي من البوتاسيوم، الذي يصعب على الكليتين لديهم التخلص من النسبة الزائدة منه عبر البول، مما يؤدي إلى تراكمه في الجسم.

مرضى حساسية الكاكا
وأوصى خبراء التغذية بالابتعاد عن الكاكا، إذا شعر الشخص بالغثيان وتقلصات المعدة بعد تناولها، لأن هذه الأعراض تدل على المعاناة من الحساسية تجاهها.

مرضى الإسهال
وأوضح أخصائيو التغذية العلاجية أن الكاكا تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، التي تتسبب في زيادة حركة الأمعاء، مما يؤدي إلى تفاقم الإسهال عند تناولها بكميات كبيرة.

مرضى ضغط الدم المنخفض
وبحسب خبراء التغذية فيجب على مرضى ضغط الدم المنخفض تجنب الكاكا أو تناولها باعتدال، لاحتوائها على حمضي التانيك والجاليك، اللذين يتسببان في انخفاض ضغط الدم بشكل حاد.
بينما الأشخاص الأصحاء

أكد خبراء التغذية أن الكاكا تقدم لهم العديد من الفوائد، أبرزها:

تقوية الجهاز المناعي، لغناها بفيتامين سي.

الوقاية من السرطان، لاحتوائها على مضادات الأكسدة.

تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.

الحد من الإصابة بالأنيميا.

خفض الكوليسترول الضار بالدم.