السبت، 03 فبراير 2024 - 10:00 م

يتميز الزنجبيل بفوائد العديدة إذ يساعد على تقليل نزلات البرد وقدرته على الحماية من السمنة ومن تراكم الدهون الزائدة في الجسم، كما يساعد الزنجبيل والليمون على خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية الضارة في الجسم وتنظيم مستويات ضغط الدم.

المقادير والمكونات:

4 حبات عصير الليمون حامض
6 ملاعق كبيرة سكر 
3 اكواب ماء 
2 ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور

اقرأ أيضاً|  "عاصفة الكالسيوم".. علاج جديد يدمر الخلايا السرطانية

طريقة التحضير:

اغلي الماء في وعاء على النار، ثم أضيفي السكر وحركي حتى يذوب.
أضيفي عصير الليمون، ثم برش الزنجبيل، واتركي القدر يغلي لحوالي 5 دقائق.
ارفعي الوعاء عن النار، ثم صبّي عصير الليمون والزنجبيل في أكواب التقديم، وقدميه دافئاً.