الأحد، 11 فبراير 2024 - 07:35 م

يحمل هذا الكتاب رؤى كثيرة، ومقولاتٍ خالدة، من شأنها أن تعينك على استكمال الطريق بعد كسر القلب والألم الذى ينتابنا نتيجة الحب الزائد، والشوق،  لكن كل هذه الرؤى تشترك فى مبدأ واحد، وهو أن نفسك تستحق منك أن تحافظ على سلامها وهدوئها وراحتها، إلا أن كل ذلك قرارك أنت، وأنت المتحكم الأول فى حياتك، فقط إن آمنت بذلك، فالتجاوز ليس بالأمر السهل، لكن جلّ ما تحتاجه هو أن تؤمن بقدرتك على القيام به، سواء فى يوم، أو شهر، أوعام، وقرار التخلى عن علاقة غير ناجحة يُعد من أصعب القرارات التى يمكن أن يتخذها إنسان واقع فى الحب، ومن هذا المنطلق جاء كتاب «فن التعافي -  كيف تتقبل رحيل الآخرين؟»، الصادر عن دار دوّن للنشر والتوزيع، بترجمة: دينا المهدي، ليحدثنا عن المشاعر التى تأسر عقلك، وقلبك فى تلك الفترات، ويصف لك الطريقة المثالية كي ترى الصورة كاملة، وتدرك الطريق الذي يجب أن تسلكه في نهاية المطاف، ولكي تدرك - أيضاً - الحكمة وراء التخلى والنسيان عليك أن تنظر إلى نفسك وإلى سلامك النفسي أولاً.

يضم الكتاب في صفحاته 22 قصة ملهمة حول العالم عن التجاوز والسماح بالرحيل، ستتعلم منها، كيف:
تدرك أنك مع الشخص غير المناسب؟
تتخطى علاقة غير سوية؟
تكون سعيداً لأن العلاقة لم تنجح؟
تتجاوز وتداوى قلبك بالتعافى من الألم؟
تدرك أنك غير مناسبٍ للجميع، وإنما لواحدٍ فقط؟
تتوقف عن الاتصال بأحدهم؟
تتصرف عندما يتركك أحدهم فى منتصف الطريق؟
تملك الفرصة للبدء من جديد؟
تترك شخصاً ليس كفؤاً لك؟
تسمح لأحدهم بالرحيل؟
تتخلى عن أشياء غير مقدرة لك؟
تدرك السبب الحقيقى وراء تغيره معك؟
تشعر بالامتنان لشخصٍ حطم قلبك إلى الأبد؟
تتمكن من التوقف عن حبهم؟
وتقول مترجمة الكتاب دينا المهدي: إذا كان هناك تسليم بأن فنون الحياة لا يمكن للجميع أن يدرك مغزاها وفحواها، ولا يتمكن من سبر أغوارها سوى نخبةٍ معينة، فإن ثمة تسليماً آخر بأن تلك الفنون يُسهل على كثيرين فك رموزها، فتجاوز الخيبات فن، وإتقانه يتطلب مهارة عالية، لا نكتسبها عادةً إلا بكثرة التجارب، وإتقاد الوعى، والتعافى والتجاوز لا يعنى النسيان، بل يعنى أن تتذكر كل تلك التفاصيل الموجعة دون أن تتأثر بها سلبياً، وتضيف: إذا لم يكونوا هم اختياركم الأول، فلا تتوقعوا أن تكونوا كذلك، لأن هؤلاء الأشخاص يريدون أن يُحبوا حتى أنفاسهم الأخيرة، ويؤمنون بالحب الأبدى، ويتمنون أن يشيخوا مع من أحبوهم، وتختتم دينا: إذا لم يكن بإمكانكم أن تكونوا الأشخاص الذين يحبون بصدقٍ، وإذا لم تكونوا قادرين على البقاء إلى الأبد، وإذا لم تستطيعوا أن تجعلوا أحباءكم الوحيدين فى حياتكم، فإن كل ما عليكم أن تفعلوه هو الرحيل !.