الأحد، 30 يونيو 2024 - 11:46 م

مرض السكري هو من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في العالم، ويتطلب من المصابين به اتباع تعليمات الطبيب المختص للسيطرة على الأعراض والوقاية من المضاعفات الصحية.

علامات ارتفاع مستوى السكر في الدم وكيفية التعامل معها:

العطش الشديد والجفاف:
عندما يكون مستويات السكر في الدم مرتفعًا، تحاول الكلى التخلص من السكر الزائد عن طريق البول، مما يؤدي إلى فقدان السوائل والجفاف، إذا كنت تشعر بالعطش بشكل غير عادي وتحتاج لشرب الماء بشكل متكرر، فقد يكون ذلك إشارة على ارتفاع مستوى السكر.



اقرأ أيضًا | صحة الفم والسكري: العناية الجيدة بالفم تلعب دورًا مهمًا

التبول المتكرر:
تحاول الكلى التخلص من السكر الزائد عن طريق البول في حالة ارتفاع نسبة السكر في الدم، مما يؤدي إلى زيادة التبول. إذا احتجت إلى استخدام الحمام بشكل متكرر أكثر من المعتاد، خاصة في الليل، فقد يكون هذا علامة على عدم السيطرة على مستويات السكر.



التعب والإرهاق:
عندما تكون مستويات السكر في الدم مرتفعة، يجد الجسم صعوبة في استخدام السكر كمصدر للطاقة، مما يؤدي إلى الشعور المستمر بالتعب والإرهاق حتى بعد النوم الجيد. إذا كنت تشعر بالإرهاق بدون سبب واضح، فقد يكون السبب ارتفاع مستوى السكر في الدم.



الصداع:
ارتفاع السكر في الدم يؤثر على الوظائف الدماغية ويسبب الصداع والشعور بعدم الوضوح الذهني، إذا كنت تعاني من صداع مستمر أو تجد صعوبة في التركيز والتفكير بوضوح، فقد يكون ذلك نتيجة لارتفاع مستويات السكر.



بطء شفاء الجروح والكدمات:
ارتفاع مستويات السكر في الدم يؤثر على قدرة الجسم لشفاء جروحه وكدماته. إذا لاحظت أن الجروح والكدمات تستغرق وقتًا أطول للشفاء مما هو معتاد، فهذا قد يكون علامة.