صورة موضوعية
«التوابل» صيدلية صغيرة تحميك من الأمراض
أ ش أ
السبت، 09 سبتمبر 2017 - 10:10 ص
ينصح خبراء التغذية العلاجية الصينية والهندية بجمعية "آيور فيدا" الصينية، بتناول الأطعمة المتبلة بالتوابل الطبيعية مشيرين إلى أن ذلك يخفض نسبة التعرض للوفاة ما بين 10% إلى 14%.
كما أكدت الدراسة، التي نشرتها الجمعية الصينية، أن الأطباق التي تحتوى على التوابل تسمح بتناول الأطعمة الأقل ملوحة وسكرا ودهونا.
كما أن طعم الخضروات المتبلة تجعل الشخص يستهلك طعاما أقل.. وتقي من أمراض القلب والسكر وزيادة الوزن، وهى معروفة منذ قديم الزمان في الطب الصيني وقد تم نقلها مؤخرا إلى الغرب لفوائدها العديدة.
كما أكدت الدراسة، التي نشرتها الجمعية الصينية، أن الأطباق التي تحتوى على التوابل تسمح بتناول الأطعمة الأقل ملوحة وسكرا ودهونا.
كما أن طعم الخضروات المتبلة تجعل الشخص يستهلك طعاما أقل.. وتقي من أمراض القلب والسكر وزيادة الوزن، وهى معروفة منذ قديم الزمان في الطب الصيني وقد تم نقلها مؤخرا إلى الغرب لفوائدها العديدة.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
أطعمة متنوعة للأطفال.. من عمر يوم حتى سنة
احمي أطفالك من النزلات المعوية.. هذه طريقة غسل الخوخ
للأمهات.. كل ما تريدين معرفته عن تقوس الساقين للرضع وكيفية علاجه
«جددي في مطبخك».. طريقة تحضير سبرينج رول بحشو الكوردون بلو
دراسة: مفاجأة للسيدات.. القهوة تزيد طول الشعر
مايا مرسى تهنئ سيدات مصر بعيد العمال: دوركن عظيم ومُقدر
مايا مرسي: "الشمول المالي يحمل أهمية كبيرة في تمكين النساء اقتصاديًا"
نصائح غذائية | 5 فواكه تحافظ على نظافة الشرايين وتمنع انسدادها
حب الشباب؟ لا مكان له في بشرتك.. مكونات طبيعية هي الحل