نصائح ذهبية للحماية من الاسمرار في المصيف
نصائح ذهبية للحماية من الاسمرار في المصيف
إيمان طعيمه
الأربعاء، 27 يونيو 2018 - 04:49 م
قدم طبيب الأمراض الجلدية دكتور أحمد زهدي نصائح ذهبية للحماية من الاسمرار الذي يحدث في المصيف وعلى شاطئ البحر لقضاء أجازة سعيدة.
1- ممنوع نزول البحر في الفترة ما بين 10 صباحا و 4 عصرا.
2- استخدام واقي شمس يكون مكتوب عليه الكلمات الآتية: واسع المجال broad spectrum أي يحمي من نوعين الأشعة الفوق بنفسجية الضارة، معامل وقاية spf أعلى من 30، مقاوم للمياه water resistant.
٣- أخيرا يجب الحرص على وضع الواقي الشمس كل ساعة بدلا من ساعتين.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
استمتع بنكهة تذوب على لسانك.. كيفية صنع بسكويت بسكريم التركي الشهي
رئيس الوزراء يستعرض مع مايا مرسي ملفات وأنشطة القومي للمرأة
حلويات اليوم.. طريقة تحضير «تشيز كيك» بسهولة
في دقيقة واحدة.. طريقة تحضير كيكة المج في الميكروويف
قبل عيد الأضحى.. تخلصي من الهالات السوداء وتمتعي ببشرة شابة
قبل العيد.. حيل بسيطة لـ«تنظيف الثلاجة» بسهولة
طريقة تحضير الكشري في المنزل
مقبلات اليوم.. طريقة تحضير صوص المايونيز بالثوم والأعشاب
118 ألف مستفيدة من حملة طرق الأبواب «احميها من الختان» بـ 3 محافظات