صورة أرشيفية
تدريبات بدنية شاقة للأهلي في بُتسوانا
إبراهيم مدكور-
شادي محمد
الخميس، 26 يوليه 2018 - 07:13 م
قادَ الهولندي مايكل ليندمان، مخطط الأحمال البدنية في الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، فقرة بدنية قوية وشاقة، خلال مران الفريق المقام حاليًا على ملعب الجامعة البريطانية في العاصمة البتسوانية جابوروني.
بدأت الفقرة بالجري، ثم التمرينات لفك العضلات، وأعقبها تدريبات للسرعات بمشاركة جميع اللاعبين، واستمرت لمدة ٣٠ دقيقه قبل أن يبدأ الفريق بعدها تدريبات الكرة.
ويستعد الأهلي لمواجهة فريق تاونشيب رولز، السبت المقبل، في الجولة الرابعة لدور المجموعات من دوري أبطال إفريقيا.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
جولات سياحية للفرق المشاركة بكأس أمم أفريقيا للساق الواحدة
رئيس الاتحاد الألماني: ليفركوزن أبهر أوروبا
معركة البقاء تخطف الأنظار في جولة ختام الدوري الإيطالي
وفاة شقيق هاني أبو ريدة رئيس اتحاد الكرة السابق
التشكيل المتوقع للزمالك أمام مودرن فيوتشر بالدوري
مشاركة محرز| تشكيل أهلي جدة المتوقع أمام الرائد في الدوري السعودي
أهلي جدة يواجه الرائد لمواصلة صحوته في الدوري السعودي
تواجد رونالدو| تشكيل النصر المتوقع أمام الرياض في الدوري السعودي
النصر يخشى مفاجآت الرياض في الدوري السعودي