روشتة التعامل مع الزوج العصبي متقلب المزاج
للسيدات| روشتة التعامل مع الزوج العصبي «متقلب المزاج»
منى إمام
الأحد، 29 يوليه 2018 - 12:50 م
يقدم مستشار العلاقات الأسرية حامد مصطفي، روشتة التعامل مع الزوج العصبي ومتقلب المزاج، في النصائح التالية:
الهدوء
يجب أن تتحلى الزوجة بالهدوء الأمر الذي ينعكس إيجابًيا على الموقف وعلى علاقتهما مع الوقت، فمواجهة شخص ثائر غالباً ما تزيد من تعقيد الأمور.
ابحثي عن السبب
تتجاهل العديد من الزوجات الأسباب التي تثير عصبية الزوج، وتصبح أكثر انتباهًا للموقف دون النظر للعوامل التي أدت لهذا السلوك، ويكون من الأفضل تجنبها قدر الإمكان.
الحكمة والفطنة
إذا قام زوجك بانتقادك ولومك بشكل حاد، فينبغي عليك تجنب التذمر وإظهار التأفف، وعليك إظهار الإصغاء إليه وتقبل الانتقاد ولا تترددي في الاعتذار له، إذا تطلب الأمر ذلك، فهذا لن يقلل منك شئ وينهى الموقف أسرع.
التحلي بالذكاء العاطفي
عليك استخدام أنوثتك لإغراء زوجها وسحره بها، بتقبيل الزوج والتدليك على كتفه مع ابتسامه، فمن الطبيعي أن يرضخ الزوج في حالة انفعاله وعصبيته لك.
الصبر
يجب أن تتفهم الزوجة هذا الأمر وتتحمله لأنه صفه شخصيه ملازمه ولست انتي المقصودة، فقد يتغير الزوج مع هذه الوقت أو لا.
النظرة الإيجابية
كوني دائمة البحث والنظر في زوجك عن صفات وأشياء تحبينها، وحاولي استحضارها أثناء الموقف يخفف من حدتك إن وجدت.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
تأثير الامتحانات على الطلاب ونصائح للتغذية السليمة
في يومه العالمي.. تعرفي على فوائد الحضن الدافئ لطفلك
للأمهات.. كل ما تريدين معرفته عن «سمنة الأطفال»
لتفتيت الدهون.. الفرق بين الكافيتيشن والليزر والراديوفريكونسي
بعجينة هشة.. طريقة تحضير كرواسون الشوكولاتة
للأمهات.. نصائح لتقليل التوتر عند أولادك قبل امتحانات الشهادة الإعدادية
«من غير زعيق».. 4 طرق لتنمية عادات الأكل الصحية لدى طفلك
في فصل الصيف.. أفضل 14 طريقة للعناية بشعرك
مشروبات مثالية لترطيب البشرة خلال الصيف الحار.. 5 خيارات طبيعية وفعّالة