احذر.. « المخبوزات» فيها سم قاتل
احذر.. «المخبوزات» فيها سم
منةالله يوسف
السبت، 12 يناير 2019 - 08:01 م
ينصح الدكتور خالد يوسف استشاري علاج النحافة والسمنة، بالبعد عن تناول المخبوزات واستبدالها بالخبز الأسمر أو منتجات الشوفان لأنها تجمع بين 4 أنواع من السموم.
ويؤكد "يوسف" أن المخبوزات عادة ما تضر الجسم وتتسبب في زيادة الوزن ورفع الضغط والكوليسترول والسكر، مطالبا بتجنب كل ما دخل في صناعته زيوت مهدرجة وسكر أبيض و دقيق أبيض، مطالبًا باستبداله بالفواكه الطبيعية والخضروات الطازجة التي تمد الجسم بالبروتينات والفيتامنات والمعادن اللازمة دون ضرر.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
حلويات اليوم.. طريقة عمل الزلابية المقرمشة
غداء اليوم.. طريقة تحضير صينية الكبدة بالطماطم في الفرن
أبرزها تخفيف الإمساك.. فوائد بالجملة لـ «زيت الخروع»
لفطار صحي.. طريقة تحضير سلطة الطماطم مع الخس وجبن الموتزاريلا
مشروبات ممنوعة وغيرها مسموحة بعد تناول «الفسيخ والرنجة»
للجنس الناعم.. خطوات سحرية للتخلص من «ذقن الفراولة»
«لجنة التدريب» بالقومي للمرأة تناقش خطة عملها خلال الفترة المقبلة
طبيب يوضح أسباب وعلاج الهالات السوداء للأطفال
بدون حشو.. طريقة عمل الجلاش الحلو