التفاح
معلومة مفيدة| «التفاح».. الفاكهة السحرية لفقدان الوزن
منى إمام
الثلاثاء، 17 ديسمبر 2019 - 12:24 م
«التفاح» من الفواكه اللذيذة المتاحة طوال العام، والتي تمد الجسم بعديد من الفوائد الصحية التي تقوي مناعته وتجعله يقاوم كثير من الأمراض.
قال أخصائي الأمراض الباطنية د. باسم خزام، إن التفاح الأخضر أكثر حموضة بسبب انخفاض نسبة الكربوهيدرات بينما يكون التفاح الأحمر مرتفعا بنسبة الحلاوة بارتفاع نسبة سكر الفراكتوز.
وأضاف أن التفاح الأخضر مناسب أكثر لمرضى السكري وضغط الدم وممتاز لفقدان الوزن لكونه منخفض الكرليسترول الضار كما يعمل على خفضه في الجسم.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
لبس العيد| الألوان الرائجة في ربيع 2024
فوائد ماسك الصبار بالخيار للتخلص من الهالات السوداء
«صورة انتقامية».. نتيجة استبيان دور المرأة في دراما رمضان 2024
للسيدات| كيفية الوقاية من سرطان عنق الرحم
في 7 خطوات بسيطة.. طريقة علاج البثور في المنزل
تعزيز نمو الشعر.. تعرف على فوائد جل بذور الكتان
الحماية من مشاكل العظام.. تعرف على فوائد وأضرار فاكهة البشملة
لهذا الصيف.. 5 طرق تجميلية منعشة بالألوفيرا يمكنك تجربتها
على الطريقة المغربية.. طريقة تحضير «السلو المغربي»