صورة أرشيفية
«اسأل مجرب».. نصيحة بسيطة لتجنب العطش أثناء الصيام
إيمان طعيمه
الأحد، 03 مايو 2020 - 10:35 ص
«اسأل مجرب».. خدمة تقدمها «بوابة أخبار اليوم» للقراء طوال الشهر الفضيل، لتوضيح بعض النصائح البسيطة التي تساعدهم على الصيام بصحة طوال شهر رمضان.
وتقدم خبيرة الطهي نيفين عباس نصيحة بسيطة لتجنب العطش أثناء صيام رمضان.
ونصحت بضرورة تجنب تناول الأطعمة الغنية بالشطة الحارة والملح في وجبة السحور، لأنها تسبب جفاف وتجعل الجسم في حاجة كبيرة لتناول كميات كبيرة من الماء أثناء ساعات الصيام.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
لست البيت.. تقنية بسيطة لتحسين نظافة منزلك
غير صالحة للحوامل.. 4 مكونات للعناية بالبشرة يجب تجنبها
4 حيل بسيطة لتجفيف الغسيل بسرعة
للجنس الناعم.. 4 تمارين للحصول على سيقان رشيقة
بخطوات بسيطة.. طريقة تحضير طاجن دجاج بالكاري بالفرن
حلويات اليوم.. طريقة عمل الزلابية المقرمشة
غداء اليوم.. طريقة تحضير صينية الكبدة بالطماطم في الفرن
أبرزها تخفيف الإمساك.. فوائد بالجملة لـ «زيت الخروع»
لفطار صحي.. طريقة تحضير سلطة الطماطم مع الخس وجبن الموتزاريلا