مشروب الشمر
5 رشاقة| مشروب سحري لخسارة الوزن دون رجيم
منى إمام
الإثنين، 07 سبتمبر 2020 - 12:27 م
يعاني عدد كبير من النساء والرجال من الوزن الزائد، ويبحثون عن طريقة مثالية للتخلص من هذه المشكلة مثل اتباع الأنظمة الغذائية وممارسة الرياضة، ولكن فى بعض الحالات تكون هذه المحاولات غير كافية ويحتاج الإنسان لمزيد من الدعم، لذا تعد مشروبات التخسيس من أشهر المشروبات التي تساعد بشكل كبير على حرق الدهون وتخسيس الجسم بطريقة سريعة.
وتقدم الشيف عظيمة حمدي مشروب الشمر لخسارة الوزن دون اللجوء إلى رجيم وهذه طريقة تحضيره.
المكونات
3 ملاعق طعام من عشبة الشمر
ماء مغلى
طريقة التحضير
- يغلى الماء جيداً، ثم يضاف عشبة الشمر وتترك لمدة لا تقل عن ساعة ونص، ثم تصفى جيداً.
- تشرب مرة فى اليوم ليلاً قبل النوم.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
بمكونين فقط.. طريقة تنظيف باب الفرن الزجاجي
طريقة عمل سلطة الرنجة بالرمان والليمون في المنزل
4 أشياء يجب مراعاتها قبل شراء واقي الشمس
فئران التجارب تتلاعب بالبشر
دراسة.. زيادة مقلقة في ساعات المذاكرة للأطفال بـ«كوريا الجنوبية»
أطعمة متنوعة للأطفال.. من عمر يوم حتى سنة
احمي أطفالك من النزلات المعوية.. هذه طريقة غسل الخوخ
للأمهات.. كل ما تريدين معرفته عن تقوس الساقين للرضع وكيفية علاجه
«جددي في مطبخك».. طريقة تحضير سبرينج رول بحشو الكوردون بلو