![الجزر المبشور بالشمندر](https://images.akhbarelyom.com//images/images/medium/20210606170301054.jpg)
الجزر المبشور بالشمندر
سلطة اليوم | «الجزر» المبشور بـ«الشمندر»
الأحد، 06 يونيو 2021 - 05:03 م
تقدم «بوابة أخبار اليوم » أسهل طريقة لتحضير سلطة «الجزر المبشور بالشمندر »، وهي من أشهر السلطات المحببة للأطفال والكبار، لذلك نقدمها من «مطبخ اليوم» طبق سلطة به العديد من العناصر الغذائية والمعادن التي يحتاج إليها جسمك، حضريه اليوم وزيني به سفرتك.
طريقة تحضير سلطة« الجزر المبشور بالشمندر» :
وقت التحضير:
15 دقيقة
يكفي 4 أشخاص
المقادير:
- رشة ملح
- خل
- ثوم مفروم
- جزر مبشور
- حبة شمندر
- زيت زيتون
- 2 ملعقة صغيرة عصير الليمون.
طريقة التحضير :
- في إناء عميق به ماء مغلي ضعي الشمندر حتى ينضج ويلين.
- صفيه من ماء السلق ثم قطّعي الشمندر شرائح رفيعة ثم احضري بولة عميقة وضعي الشمندر، الجزر المبشور
اخلطي الثوم، الملح، عصير الليمون، الخل وزيت الزيتون جيداً ثم تبّلي بها السلطة.
- قدميها بادرة .
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
![حظك اليوم لبرج السرطان](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240623221757390.jpg)
![لمواليد برج الجوزاء.. حظك اليوم الاثنين 24 يونيو 2024](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240623220818512.jpg)
![حظك اليوم لبرج الثور](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240623220529348.jpg)
![لمواليد برج الحمل.. حظك اليوم الاثنين 24 يونيو 2024](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240623220214391.jpg)
![«خلي بالك».. الشكوى الدقيقة تساعدك على تشخيص مشاكل العظام](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240623205728814.jpg)
![لصحتك.. كل ما تريد معرفته عن الهربس ونصائح للتعامل السليم](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240623193121785.jpg)
![«لتبدين أصغر سناً».. أفضل النصائح للتخلص من التجاعيد حول الفم](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240623174036410.jpg)
![احذر منها.. 6 أشياء تسبب رائحة الفم الكريهة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240623153604028.jpg)
![عمارة عشوائية.. حقيقة صورة أثارت الجدل في القاهرة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240623140354487.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171418995.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171507780.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240602112905514.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240514162522815.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20231115164929716.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230308143714513.jpg)