الجمعة، 15 يوليه 2022 - 08:02 م

بعد احتفالات عيد الأضحى المبارك واتباع الأنظمة الغذائية غير الصحية، قد يعاني البعض من مشاكل في المعدة، تؤدي للإصابة بارتجاع الأحماض، وهناك بعض المشروبات الطبيعية التي قد تساعدك على ذلك، وفي هذا السياق نقدم لك أبرز تلك المشروبات بحسب موقع "هيلث لاين الطبي". 

اليانسون: 
يعالج اليانسون عسر الهضم ويقلل عملية ارتجاع الطعام من المعدة إلى المريء. 

حليب اللوز
حليب اللوز يحتوي على تركيبة قلوية تستطيع أن تعادل حموضة المعدة وتخفف أعراض حرقة المعدة وارتجاع المريء. 

مياة جوز الهند
تحتوي مياه جوز الهند على العديد من المعادن المفيدة مثل البوتاسيوم . 
الماء 
تساعد الماء في علاج عملية ارتجاع الطعام من المعدة إلى المريء.

كما يعمل كل من منقوع الزنجبيل والعرقسوس، والبابونج، على علاج جميع مشاكل الجهاز الهضمي، بل ويساعدوا على حل أزمة ارتجاع الأحماض التي قد تحدث بسبب اتباع نظام غذائي غير صحي.

اقرأ أيضا: قبل الزفاف.. مشروبات ضرورية للعروس