كم فنجانا من القهوة عليك تناولة يوميًا؟
كم فنجاناً من القهوة عليك تناوله يوميًا؟
معتصم الشاهد
السبت، 19 أغسطس 2023 - 04:08 م
قال الدكتور جمال شعبان، العميد السابق للمعهد القومي للقلب، إن بعض الأشخاص يتجنبون تناول القهوة، خوفًا من التعرض لخفقان القلب، ولكن الحقيقة أنها تساعد على الحد من الإصابة باختلال كهرباء القلب.
وأوضح شعبان ، أن القهوة من الممكن أن تساعد على تقليل خطر الإصابة بمرض الفشل الكلوي الحاد، مشيرًا إلى يمكن أن تقلل أيضًا معدل الوفيات بصفة عامة.
اقرأ أيضاً | تعرف على أضرار تناول القهوة الباردة فى فصل الصيف
ولضمان الحصول على هذه الفوائد، أوصى العميد السابق للمعهد القومي للقلب، بألا تزيد الكمية المستهلكة من القهوة على مدار اليوم عن 3 فناجين للأشخاص الأصحاء، وفنجان واحد فقط لمرضى الضغط المرتفع.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
خبيرة أبراج تتوقع تحسن ظروف مواليد برج السرطان والعقرب
«اعرف حظك».. توقعات الفلك والأبراج اليوم | الأربعاء 22 مايو 2024
لمواليد 22 مايو.. ماذا تقول لك نصيحة خبيرة الأبراج في 2024؟
«بتنور وأخرى من جلد السنجاب».. أغرب العملات في العالم
وداعاً للأكلات التقليدية.. طريقة عمل ساندوتشات التونة بالمايونيز
هل «الشاي» يسبب النقرس؟؟.. دراسة توضح
راعي مزاج المصريين.. رحلة الشاي في 5000 عام
بعد وصول ثمنها لـ1000 جنيهًا.. طريقة عمل اللحمة بالعسل في المنزل
تأثير استخدام مكيفات الهواء على الصحة.. توازن بين الراحة والمخاطر