الحلبة الجيزانية
تعزز المناعة.. طريقة تحضير «الحلبة الجيزانية» الذيذة
شيرين الكردي
السبت، 28 أكتوبر 2023 - 04:17 م
تعد الحلبة إحدى أنواع الأعشاب المستخدمة بشكل شائع في الطب البديل، حيث أن لها العديد من الفوائد المحتملة في التقليل من مستويات السكر في الدم والتحكم بضغط الدم، كما أنها تساعد على التحسين من عملية الهضم .
لذلك نقدم لكم طريقة تحضير الحلبة الجيزانية:
المقادير :
- حبة ليمون
- ملعقة صغيرة كمون
- كوب حلبة حصي
- ملعقة صغيرة فلفل
- ملعقة صغيرة ملح
- 2 كوب ماء
طريقة التحضير :
نضع في الماء الساخن الحلبة، ونتركها لمدة عشرة دقائق تقريباً، ثم نغسلها جيداً، ونصفيها، ونضعها في الخلاط الكهربائي.
نضع فوق الحلبة نصف كوب من الماء، ونخلط بشكلٍ جيد، حتى يتشكل لدينا خليط ثقيل.
نضع الليمون فوق الحلبة، بالإضافة إلى الفلفل الحار، وتقدم.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
تأثير الامتحانات على الطلاب ونصائح للتغذية السليمة
في يومه العالمي.. تعرفي على فوائد الحضن الدافئ لطفلك
للأمهات.. كل ما تريدين معرفته عن «سمنة الأطفال»
لتفتيت الدهون.. الفرق بين الكافيتيشن والليزر والراديوفريكونسي
بعجينة هشة.. طريقة تحضير كرواسون الشوكولاتة
للأمهات.. نصائح لتقليل التوتر عند أولادك قبل امتحانات الشهادة الإعدادية
«من غير زعيق».. 4 طرق لتنمية عادات الأكل الصحية لدى طفلك
في فصل الصيف.. أفضل 14 طريقة للعناية بشعرك
مشروبات مثالية لترطيب البشرة خلال الصيف الحار.. 5 خيارات طبيعية وفعّالة