![سلطة تونة بالأفوكادو والكرفس](https://images.akhbarelyom.com//images/images/medium/20231121141535538.jpg)
سلطة تونة بالأفوكادو والكرفس
لرجيم صحي.. طريقة تحضير سلطة تونة بالأفوكادو والكرفس
الثلاثاء، 21 نوفمبر 2023 - 02:15 م
سلطة تونة بالأفوكادو والكرفس من أفضل وأشهى وصفات السلطات الصحية والغنية بالفيتامينات والمعادن والمناسبة للرجيم، ومن الوصفات المحببة لدي الكثيرين، ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل، جربيها بطعمها اللذيذ والشهي وقدميها على سفرتك لإتباع رجيمك المثالي.
المقادير والمكونات:
علبة تونة مصفاة من الماء
كوب خس مفروم
عود كرفس مفروم
1 حبة أفوكادو مفروم
1 حبة عصير ليمون
ربع ملعقة صغيرة ملح
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملعقة كبيرة زيت زيتون
اقرأ أيضا: طريقة تحضير كريمة الطبخ لايت في المنزل
طريقة التحضير:
اخلطي الخس والكرفس في طبق.
أضيفي التونة والأفوكادو.
تبلي بالملح والفلفل.
أضيفي عصير الليمون، وزيت الزيتون، وحركي السلطة وقدميها فوراً.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
![9 نصائح تمكنك من التعامل مع زوجك البخيل](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240630000212744.jpg)
![وصفات منعشة.. طريقة تحضير حلى الزبادي بالتوت البري](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240629233751871.jpg)
![طريقة تحضير عصير الليمون بالنعناع](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240629233442416.jpg)
![للفتيات.. 4 نصائح للحفاظ على نعومة الشفاه خلال فصل الصيف](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240629224717358.jpg)
![لتكثيف الحواجب.. 5 فوائد مذهلة لاستخدام الحناء](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240629211020030.jpg)
![بدون فرن .. طريقة تحضير البيتزا في المقلاة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240629192301560.jpg)
![حبوب الظهر| 5 نصائح للتخلص منها بعلاجات بسيطة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240629182858798.jpg)
![بكريم الحلاقة.. طريقة تنظيف وتلميع مرآتك](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240629131038343.jpg)
![في الصيف.. نوعية الأقمشة التي تصلح للأطفال](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240629120551770.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240623230358101.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171418995.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171507780.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240602112905514.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240627160008308.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20231115164929716.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230308143714513.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230313135302223.jpg)
![](https://images.akhbarelyom.com/UP/20231105181050243.gif)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230609125004009.jpg)