سموذي التوت بالسبانخ
مشروبات صحية.. طريقة تحضير سموذي التوت بالسبانخ
سارة شعبان
السبت، 25 نوفمبر 2023 - 08:42 م
سموذي التوت ب السبانخ من أشهى وأطيب أنواع العصائر الباردة المنتشرة حول العالم، من الوصفات المحببة لدي الكثيرين ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل جربيها في الخلاط الكهربائي مع إضافة مكعبات الثلج، وقدميها لأفراد أسرتك.
المقادير والمكونات:
نصف كوب توت أسود
كوب ورق سبانخ
كوب خوخ مقطع شرائح
كوب ونصف عصير عنب أبيض
طريقة التحضير:
اخفقي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تتجانس المكونات.
اسكبي السموذي في الأكواب وقدميها باردة.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
المركز القومي للمسرح يكرم الموسيقار الراحل عمار الشريعي
لصيف 2024.. 3 نصائح لاختيار نظارة شمسية مناسبة
«بملعقتين وفي 15 دقيقة».. طريقة إزالة الترسبات الكلسية من المرحاض
نصائح لتعامل طالب الثانوية العامة مع موجات الطقس الحارة
أستاذ جراحة: 60% من الشباب والمراهقين يعانون من ألم في الركبة
4 أضرار لشرب الماء مباشرة بعد الوجبات
للتغلب على الحرارة.. 5 خطوات للحفاظ على رطوبة المنزل
للتمتع بأوراقه الطازجة.. طريقة زراعة النعناع في المنزل
خبيرة تغذية توضح أضرار إضافة الحليب إلى الشاي والقهوة