الخميس، 03 أبريل 2025 - 11:46 ص

تبدأ مراحل الأمومة منذ أول يوم تعرف فيه الأم بحملها، وتسعى كل حامل في الحفاظ على الجنين، كما يحاولن أكل كل ما يحتاجونه من مواد غذائية ليولدن بصحة جيدة.

وفي هذا التقرير تستعرض  "بوابة أخبار اليوم"، بعض المشروبات الممنوعة تماماً أثناء فترة حملك، والتي قد تؤدي إلى تشوه وإجهاد للجنين.

اقرأ أيضًا: نصائح منزلية| احذري تخزين طاسة القلي بالزيت في فرن البوتاجاز!

مشروبات ممنوعة في فترة الحمل

1- الكافيين الزائد:
يعد الكافيين الزايد من أكثر الممنوعات في فترة الحمل، بفضل ما يسببه من ارتفاع في ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم، كما من الممكن أن يساهم في انخفاض وزن الجنين عند الولادة، من أهم تلك المشروبات هى الشاي والقهوة والمشروبات الغازية، مشروبات الطاقة، والشوكولاتة الساخنة.

2- المشروبات الغازية:
برغم احتواء المشروبات الغازية على الكافيين، فهى تحمل كمية كبيرة من السكر، والذي يؤدي إلى مرض سكري الحمل وزيادة الوزن، وانتفاخ واضطراب الجهاز الهضمي بسبب الغازات.

3- مشروبات الطاقة:
لأنها تحتوي على جرعات عالية من الكافيين والمنشطات التي قد تؤثر على الجهاز العصبي للجنين، وغنية بالسكريات والمحليات الصناعية الضارة بالحامل.

4- الحليب غير المبستر والعصائر غير معقمة:
لأنها قد تحتوي على بكتيريا السالمونيلا، والتي يمكن أن تسبب تسممًا غذائيًا خطيرًا.

5- بعض الأعشاب 
مثل القرفة والزعتر والميرمية واليانسون، وعند تناولها بشكل مفرط، ما قد تسبب تقلصات الرحم أو النزيف.