السبت، 21 مارس 2026 - 10:00 ص

يتزامن عيد الفطر المبارك 2026 مع عيد الأم إذ تتضاعف الفرحة والسعادة ويأتي هذا التزامن ليؤكد على أهمية دورالأم في حياتنا وتعزيز الروابط الأسرية ومن خلال تلك المناسبة هناك طرق عديدة للتعبيرعن أمتناننا لأمهاتنا والأهم من ذلك هو التعبيرعن الحب وتقوية العلاقات والتواصل بين الأبناء والأمهات .

في هذا السياق وجدت دراسات من مجلة علم النفس الإيجابي أن التعبيرعن الامتنان للوالدين يعزز الصحة النفسية بنسبة تتراوح بين 15 و20% لكل من المُعبر والمُعبر عنه، إنه عائدٌ قويٌّ لاستثمار بسيط من الكلمات، بحسب موقع " sabanciuniv ".

اقرأ أيضًا | يوم الأم في مصر .. بدأت بفكرة مصطفى وعلى أمين وأيدها القراء

لا يقتصر تقدير الأمهات على عيد الأم فقط، مع أن عمليات البحث عن هذه المشاعر ترتفع بنسبة 300%  وفقًا لبيانات جوجل تريندز. والحقيقة أن الأمهات يستحقن شكرنا كل يوم.

في السطور التالية نستعرض بعض العبارات البسيطة لكنها مؤثرة لشكر الأم:
هذه العبارات القصيرة لأنها قوية تحمل في طياتها قوة عاطفية هائلة دون الحاجة إلى الكثير من الكلمات:

- "أمي، أنتِ صديقتي الأولى وبطلتي الأبدية. شكراً لكِ."

- "أفضل ما فيّ هو أنتِ يا أمي. شكراً لكِ."

- "أمي، ابتسامتك هي ملاذي الآمن. شكراً لكِ."

- "قلبكِ هو موطني. شكراً لكِ يا أمي."

- "أمي، أنتِ كل شيء بالنسبة لي. شكراً لكِ."

تُعدّ هذه العبارات الموجزة مثالية للبطاقات والرسائل النصية، وحتى كتعليقات على الصور في وسائل التواصل الاجتماعي، بساطتها تجعلها سهلة التذكر والنطق بصوت عالٍ أيضاً، وهو أمر قد يكون صعباً للغاية عندما تكون المشاعر جياشة.