الخميس، 24 مايو 2018 - 10:58 ص

قالت استشاري التغذية العلاجية، د. ريهام الحبيبي، إن تناول البروتينات مهم للغاية خلال السحور، لأنه يساعد على  النمو و خاصة للأطفال، كما يساعد على الشعور بالشبع لفترات طويلة.

ونصحت "الحبيبي " خلال لقائها في برنامج "هذا الصباح" المذاع على قناة اكسترا نيوز،  الخميس 24 مايو، بعدم تعرض الأطفال في فترة الصيام للشمس حتى لا يفقدوا السوائل الموجودة في أجسامهم، كذلك عدم تعريضهم لمجهود بدني، لأنه قد يسبب في مضاعفات لهم.