كيف تتخلص من القلق الزائد في ظل أزمة كورونا ؟ فيديو
فيديو| كيف تتخلص من القلق الزائد في ظل أزمة كورونا ؟
رضا خليل
الإثنين، 23 مارس 2020 - 09:50 م
قال الدكتور إيهاب الخراط، استشاري الطب النفسي، إن الخوف الصحي من فيروس كورونا مطلوب لتطبيق الإجراءات الاحترازية بشرط ألا يتحول إلى خوف مرضي.
وتابع الخراط - خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية عزة مصطفى، ببرنامج «على مسؤوليتي» على قناة صدى البلد- قائلا: «هناك بعض الأشخاص قلقة بطبيعتها وهو ما ينعكس عليها في أزمة كورونا»، مؤكدا أن التخلص من القلق يساعد الشخص على التفكير بطريقة أفضل.
وأضاف الاستشاري النفسي «هناك طرق مختلفة للتعامل مع القلق فالبعض يتخلص منه بالصلاة والآخرون بالموسيقى أو الرياضة والسيدات تفضلن الحديث مع صديقاتهن.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
ضياء رشوان: الرئيس السيسي هو من حرك مسار الاعتراف الدولى بالدولة الفلسطينية
ضياء رشوان: مصر اتخذت موقفا قويا ضد تهجير الفلسطينيين.. وهو ما يؤيده العالم كله
رشوان: مزاعم «سي إن إن» خالية من أي معلومات أو حقائق
رشوان: الرد المصري تحدى «CNN» بنشر الأكاذيب حول دور مصر في القضية الفلسطينية
ضياء رشوان: مصر أكدت عدم تعاملها مع إسرائيل في معبر رفح كونها سلطة احتلال
ضياء رشوان: ما نشر عبر «CNN» مخالف للحقائق والقواعد المهنية
الخارجية القطرية: الجهود الثلاثية مستمرة لوقف العدوان على غزة
محمد الباز يفند اتهامات إسرائيل الباطلة ضد مصر
رئيس الهيئة العامة للاستعلامات ينفي مزاعم «سي إن إن».. ويؤكد دور مصر في الوساطة