شاى التوابل
«شاى التوابل».. لتخفيف التهاب الحلق والجيوب الأنفية
إيمان طعيمه
الخميس، 26 مارس 2020 - 08:29 م
«شاى التوابل» من المشروبات الصحية التي تساعد على تخفيف إحتقان الحلق ويهدئ من إلتهاب جيوب الأنفية، وتوضح خبيرة التغذية نيفين عباس طريقة إعداده في المنزل بسهولة.
مكونات المشروب:
- ملعقة صغيرة من الشاي العشبي.
- 2 فص ثوم.
- عود من الزعتر الطازج.
- ورق مريمية.
- قطعة من الزنجبيل الطازج حوالى 2سـم.
- قليل من ورق الليمون.
الطريقة:
- قومى بوضع الخليط فى البراد وضعى له مقدار كوبين من الماء، وإرفعيه على النار حتى يغلي.
- يصب المشروب ويترك 5 دقائق ثم يقدم.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
مايا مرسى تهنئ سيدات مصر بعيد العمال: دوركن عظيم ومُقدر
مايا مرسي: "الشمول المالي يحمل أهمية كبيرة في تمكين النساء اقتصاديًا"
نصائح غذائية | 5 فواكه تحافظ على نظافة الشرايين وتمنع انسدادها
حب الشباب؟ لا مكان له في بشرتك.. مكونات طبيعية هي الحل
نصائح للسيدات | 5 وصفات منزلية فعالة للعناية بالشعر الدهني
شيكابالا يغيب عن الزمالك أمام البنك الأهلي
نصائح غذائية.. 9 وجبات خفيفة صحية لتحفيز الإنتاجية في مكان العمل
بالخطوات.. طريقة عمل مكياج صيفي لا يسيل
عضاضة طبيعية.. «المانجو» بديلاً للهاية في فترة التسنين