مرضى السكر
3 نصائح لمرضي السكر للحد من أضرار «الفسيخ والرنجة»
إيمان طعيمه
الإثنين، 20 أبريل 2020 - 11:04 ص
مرضى السكر من الفئات التي تتأثر صحتها بطرق التغذية التي تحلص لها، لذلك قدر المركز القومي للبحوث في بيان له، 3 نصائح لمرضي السكر للحد من أضرار تناول «الفسيخ والرنجة» في شم النسيم.
1- عدم الإكثار من تناول الخبز الأبيض، حتى لا يتسبب في رفع نسبة السكر في الدم بشكل مفاجئ.
2- تناول البصل الأخضر، لاحتوائه على مادة تشبه الأنسولين تفيد مرضى السكر، بالأضافة إلى أنه يقتل البكتريا بفضل ما يحتويه من مضادات الأكسدة تقوى المناعة، فضلا عن محتواه من فيتامينات أ ، ج.
3- يفضل الإكثار من تناول الترمس والحلبة المنبتة لما لها من تأثير إيجابي على نسبة السكر في الدم .
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
مناقشة الذكاء الاصطناعي ومشكلات الشبكية عند الأطفال بمؤتمر لطب العيون
خبيرة تغذية: الزبادي قادر على محاربة نمو الخلايا السرطانية
نجوم المجتمع المصري يشاركون في الحفل الخيري لمؤسسة «ياسمين السمرة» بالمتحف الكبير
في الصيف.. 5 أسباب لاختيار الفاكهة الكاملة بدلا من العصير الطازج
حليب الأبقار يهدد حياة القطط في أمريكا
سرطان البروستاتا.. كيف يمكن للتغذية النباتية أن تكون الحل؟
في الصيف.. 4 أسباب تدفعك إلى تجنب المشروبات الغازية والكافيين
ما العلاقة بين الماء المثلج والصداع النصفي ؟
دراسة: التدخل العلاجي المبكر لسكري الحمل يقلل مضاعفاته