بعد أكل «الفتة واللحمة».. مشروب يزيد معدل الحرق
بعد أكل «الفتة واللحمة».. مشروب يزيد معدل الحرق
إيمان طعيمه
السبت، 01 أغسطس 2020 - 08:45 ص
قدمت أخصائية التغذية العلاجية دكتورة مروة إمام، طريقة عمل مشروب يزيد من معدل الحرق بالجسم، وذلك بعد استهلاك المزيد من السعرات الحرارية بسبب تناول «لحوم العيد».
يتكون المشروب من:
- ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
- ربع ملعقة قرفة
- كوب ماء مغلى
- ملعقة صغيرة كمون مطحون
- ليمونة
طريقة التحضير:
توضع كل المكونات على كوب من الماء المغلى ويترك لمدة 10 دقائق، ويتم تناولها قبل كل وجبة بنصف ساعة كما يمكنك تحليتها بالعسل.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
المجلس القومي للمرأة يهنئ جميع الأفلام الفائزة في مهرجان أسوان الدولي لأفلام المرأة
قبل الامتحانات.. 4 طرق للوالدين لدعم الصحة النفسية لأطفالهم
طبيب يحذّر: فقدان الوزن قد يؤثر على جمالك
قبل الولادة.. المكملات الغذائية التي تحتاجينها أثناء الحمل
خاص| خبير تغذية يوضح كيفية علاج نقص الحديد عند السيدات
«القومي للمرأة»: «يوميات صفصف» يقدم رسالة وتوعية هادفة للمجتمع
للحصول على القيمة الغذائية من الزبادي.. تجنب هذه الأطعمة
«بيتزا المنسف» تشعل السوشيال ميديا
تعرف على القيمة الغذائية وطريقة تحضير الفول السوداني والسمسم