صورة ارشيفية
فوائد عصير «التفاح بالليمون».. أبرزها تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
حنان الصاوي
الأربعاء، 13 يناير 2021 - 10:05 م
يحمل عصير التفاح بالليمون، عدد من الفوائد التي لا تعد ولا تحصى، حيث إنه يساعد على تقوية الجهاز المناعي، وتعزيز صحة القلب والتقليل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
المكونات
تفاحة مقطعة دون قشر
كوب من عصير ليمون
الطريقة
تقطيع التفاحة ووضعها في مياه على النار لمدة 10 دقائق، ثم بعد ذلك تصفيتها ووضعها مع عصير الليمون ومعلقة عسل نحل.
اقرأ أيضا| عصير الأفوكادو والتفاح الأخضر لزيادة المناعة
فوائد التفاح بالليمون
1- تقوية الصحة العصبية.
2- تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
3- تعزيز صحة القلب.
4- التحكم في مستوى سكر الدم.
5- خفض خطر الإصابة بالسرطان.
6- تقوية جهاز المناعة.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
المجلس القومي للمرأة يهنئ جميع الأفلام الفائزة في مهرجان أسوان الدولي لأفلام المرأة
قبل الامتحانات.. 4 طرق للوالدين لدعم الصحة النفسية لأطفالهم
طبيب يحذّر: فقدان الوزن قد يؤثر على جمالك
قبل الولادة.. المكملات الغذائية التي تحتاجينها أثناء الحمل
خاص| خبير تغذية يوضح كيفية علاج نقص الحديد عند السيدات
«القومي للمرأة»: «يوميات صفصف» يقدم رسالة وتوعية هادفة للمجتمع
للحصول على القيمة الغذائية من الزبادي.. تجنب هذه الأطعمة
«بيتزا المنسف» تشعل السوشيال ميديا
تعرف على القيمة الغذائية وطريقة تحضير الفول السوداني والسمسم