![صورة موضوعية](https://images.akhbarelyom.com//images/images/medium/20220421194105994.jpg)
صورة موضوعية
ارشادات للتعامل مع العصبية أثناء الصيام
الخميس، 21 أبريل 2022 - 07:41 م
يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة التعامل مع الشخصيات العصبية وتحديدا في وقت الصيام، وتلك العصبية قد تكون سبب في نقص النيكوتين في الجسم، أو بسبب عدم تناول كمية كافية من الكافيين، وهؤلاء الأشخاص غالبا ما يكونوا من الأشخاص المدخنين.
وأسهل طريقة للتعامل مع الشخص العصبي في نهار رمضان، أن تتفهم أسباب عصبيته، وتعامل معه بلطف، وابتسم له، وتجنب مجادلته أو القتال والتصادم معه بطريقة تستفزه أكثر وتشعل غضبه، وإنما اتركه يهدأ، ثم الحوار معه بهدوء وسلاسة.
مع الحرص على عدم أخذ الموقف بصورة شخصية وعاطفية مبالغ بها، والاندفاع ومواجهة الغضب بالغضب من أجل الدفاع عن النفس، فالشخص الغاضب قد لا يدرك دائماً ما يقوله ويعنيه تماماً، بل هو بحاجة فقط لأن يهدأ ويتحدث بشكل أفضل وأكثر منطقيّاً بعيداً عن عصبيته المُفرطة.
مع الحرص على عدم خلط المواضيع ببعضها واستحضار المواقف والخلافات السابقة ودمجها مع الموقف الحالي؛ لأنّ ذلك قد يزيد الأمر سوءاً، وبالتالي يجب التركيز على حل الخلاف الحالي وإغلاق الخلافات التي حدثت في الماضي وانتهت.
اقرأ أيضا: شيخ الأزهر: يجب على المسلمين الاجتهاد في الحصول على خير «ليلة القدر»
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
![«القومي للمرأة» ينظم تدريبًا لحرفة تصنيع الحلي بالنحاس](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240620122924215.jpg)
![«التخزين الصحي للأطعمة».. نصائح طبيبة لتجنب الأخطاء الشائعة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240620110222369.jpg)
![«القومي للمرأة» يناقش أضرار التدخين والتغييرات المناخية](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240620102917970.jpg)
![«نفسك تطلع إيه؟».. احترم رغبات طفلك](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240620025732537.jpg)
!["شوربة الكرنب" تساهم في إنقاص الوزن.. اعرف التفاصيل](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240619133122445.jpg)
![القومي للمرأة ينظم برنامجا تدريبيا للتصوير وريادة الأعمال](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240619132644443.jpg)
![مايا مرسي تستقبل رئيس الوكالة الإسبانية للتعاون الإنمائي الدولي](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240619112939091.jpg)
![لجنة التدريب بـ«القومي للمرأة» تناقش خطة عملها الفترة المقبلة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240619101552723.jpg)
![3 فوائد لغسل الشعر بالحليب](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240618211001844.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171418995.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171507780.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240602112905514.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240514162522815.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20231115164929716.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230308143714513.jpg)